El Teléfono de la Esperanza organiza del 23 de febrero al 27 de abril el taller Gestionando las emociones que pretende guiar en la identificación de las emociones que una persona siente, de forma que se pueda utilizar esa información para promover un estilo de vida más saludable.

Durante las 10 semanas que dura el curso, se trabajará en grupo de 10 personas a través de la lectura de distinta documentación y ejercicios dinámicos que ayudarán a comprender las emociones, a conocer la psicología de las emociones, las caras del miedo, la destructividad de la culpa,… Se abordarán la cólera, la ira, la rabia, la agresividad, la envidia, el odio, el resentimiento y la vergüenza, para finalizar con el rostro del amor y de la alegría.

El precio del curso es de30€ y está destinado a colaborar con los gastos de la asociación. La inscripción se puede realizar online o en la sede.